Soothing sounds to go to sleep

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਚੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸੌਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸੁਥਿੰਗ ਸਲੀਪ ਸਾਊਂਡਜ਼ ਕੁਦਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ/ਟੈਬਲੇਟ 'ਤੇ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਚਲਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਐਪ ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ।

ਸਾਡੀ ਮੁਫਤ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਹਨ:

- 1 ਜਲਦੀ ਸੌਂ ਜਾਓ।

- 2 ਹਲਕੀ ਬਾਰਿਸ਼।

- 3 ਸਲੀਪ ਸੰਗੀਤ।

- 4 ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮੀਂਹ.

- 5 ਬੱਚੇ ਵਾਂਗ ਸੌਂਵੋ।

- 6 ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੋਰੀ।

- 7 ਸੁਖਦਾਈ ਆਵਾਜ਼ਾਂ।

- 8 ਝਪਕੀ ਦਾ ਸਮਾਂ।

- 9 ਵਾਟਰ ਸਾਊਂਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ।

- 10 ਅੰਬੀਨਟ ਸਾਊਂਡਸਕੇਪ।

ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਹੈੱਡਫੋਨ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਜਾਂ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲਓ।

ਇਹ ਐਪ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ:

- ਭਿਆਨਕ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ.

- ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

- ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ।

- ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖੋ।

- ਟਿੰਨੀਟਸ ਹੈ

- ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

- ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.

ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਉਂਡਸਕੇਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਸੁਹਾਵਣਾ ਧੁਨੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਾਏ ਗਏ 250 ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਚੁਣੋ।

ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸੋਲੋ ਪਿਆਨੋ ਐਪ ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਐਲਬਮ ਵਧੀਆ ਬੈਕਗਰਾਊਂਡ ਸੰਗੀਤ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਦਰਤ ਲਈ ਅੰਤਮ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪੈਕ ਜੋਸ਼ ਭਰਦਾ ਹੈ।